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睡覺打呼跟8原因有關!學會這3招改善打呼、找回睡眠品質

睡覺打呼(打鼾)是許多人都出現過的生理現象,根據統計,在40~60歲的成年人當中,約有60%男性睡覺時會打呼;女性則為28%。 即便打呼並非出於自願,巨大的打鼾聲卻經常帶給枕邊人困擾,更可能是罹患疾病的警訊。 究竟哪些原因會導致睡覺打呼? 如何改善睡覺打呼呢? 快跟著《Hello醫師》一起了解打呼的大小事吧! 為什麼會打呼? 睡覺打呼的8種原因 一般人清醒時,上呼吸道肌肉會產生持續性張力,讓呼吸道保持通暢,但有些人在入睡後會因種種原因,出現呼吸道肌肉張力降低的狀況,導致呼吸道變得狹窄,並使上呼吸道氣流進出受到阻力影響,就會增加上呼吸道的軟組織摩擦震動,發出打呼的聲音。 以下為睡覺打呼的8種常見原因:

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《易经》:看懂"坤卦"其实很简单,"爻"是什么意思?

"坤卦"=上坤+下坤,所谓的象,就是形象,就是眼睛看到的样子,大地的图片就像下面几张图一样,是不是很形象? 中间就是大地断裂的样子。 坤为地,原来卦辞用母马和大地都是指阴性的物体来形容,意义是指其柔顺,但坤卦并非只代表女人,是泛指全部的君子都应该跟跟母马一样在大地上面奔跑,性情柔顺、祥和、纯正。 乾为天,它既代表男人也代表刚健。 乾的特性和坤的特性,都是指所有的君子都应该拥有的德行。 乾坤配也不是只是单纯指男女配,更重要的是指所有的君子(不分男女)都要立志之后用坚韧不拔的毅力克服种种困难去完成目标。 《大象传》里面原话是"地势坤,君子以厚德载物",也就是说地跟母马的特性都是厚实、温顺的,所以有德的君子才能够包容地球所有的一切,让宇宙的所有的东西都有生存、发展的空间。

守財庫先看廚房!五大風水禁忌 專家:這樣擺不ok

廚房禁忌2:冰火相剋的「冰火煞」!冰箱不宜直對爐火. 第二個禁忌便是「冰火煞」,意指冰箱正對爐火。人在爐火前料理時,前面是火的熱氣,後面是冰箱的寒氣,日子久了會影響血液循環,恐會造成背部健康問題。 如何化解冰火煞?

天乙貴人

簡要介紹 賦雲 《三車一攬》賦雲:" 天乙 文星,得之聰明智慧"。 驚神賦雲:"日干座貴, 一世清高"。 天乙貴人,命中最吉之神,若人遇之則榮,功名早達,官祿易進, 如命乘旺氣, 終將登將相公候方位。 大小運行年至此, 亦主升官進財。 一切加臨至此, 皆為吉。 凡貴人所臨之處,大概喜生旺無衝破,道理順。 天乙貴人遇天月二德最佳,得之者聰明智慧。 日干坐貴,一世清高。 天乙貴人最忌刑沖剋害,空亡死絕之地,遇者為禍,福力減少, 一生勞碌。 辰戌為 魁罡 之地,貴人不臨,故辰戌二支無天乙貴人。 用途

宝宝起名常用字「森」的汉字解析

【森】字用三个木并不是想表达三个,而是众多的木。 《道德经》中讲:"道生一,一生二,二生三,三生万物"。 三个能够引出无数个,用以表达无数这个庞大的量,因此【森】中的木五行能量多到不可估量。 对于绝大部分人来说,无论生肖还是八字需要木,都不会达到这种程度,用此字为名,木的能量会过剩。 木五行在人体中代表肝胆,如果木过剩,为人胆子太大,什么事都敢做,肝胆之气过剩,脾气也会大,不同生肖和八字的人会有不同的反应,比如出现金克木的情况,金克不动这么强大的木,就会被反克,造成呼吸系统的问题,如果木克土,脾胃也会不佳。 由于森还有阴暗可怕的字义,所以为人也有可能是阴森森的,过剩的肝胆之气没有表现在表面上,而是被隐藏起来了,和这样的人相处是有点危险的,要防止他在背地里做一些不该做的事。

不只屬兔!姓名有這些字也「犯太歲」 菜市場名愛注意

2023年歲次癸卯年,生肖屬兔為「值太歲」,屬雞為「沖太歲」,兩者統稱「犯太歲」。 ... 除了自身多加注意外,犯太歲的人還可以進行「安太歲」,適合安太歲的時間為農曆12月24日到農曆元月15日這段時間,2023年對應西曆為1月15日至2月5日,現在廟宇一般都有 ...

1997年属牛是什么命 1997年属牛的是什么命

1997年是丁丑年,丁的五行属火,丑为牛,所以1997年出生是火牛之命。 1997年丁丑牛年生人,天干壬水与丁火相合,地支辰丑为劫财,但财能克印,相合主得贵人相帮,诸事吉庆。 火牛之命比较自私,目光短浅,心胸狭窄,做事现实,欠人情味,不易与人成为深交。 火年之人早年颇为辛苦,最好学习一技之长,其中,学一门手艺特别有利,或者从事设计,也可得到一定的成就。 火牛之人的爱情来得快去得也快,比较难坚持下去,只有水鼠年生的人可以与他维持长久的关系。 火牛之人很能精打细算过日子,在财运方面,一生的运势平稳,收支可以达到平衡,除正常稳定的收入外,也可能会得一些意料之外的钱财。

恩字五行属什么,恩字取名大全

恩字五行属什么,恩字取名大全 恩字的五行属土,恩五行土的能力为94(满能力为100分) 恩字的总笔画数为:10 拼音:ēn 恩,读作ēn 。 基本字义: 好处,深厚的情谊:~爱。 ~赐。 ~宠(指帝王对臣下的优遇和宠幸)。 ~德。 ~典。 ~惠。 ~仇。 感~。 开~。 详细字义 1、形声。 字从心,从因,因亦声。 "心"指爱心、"慈爱"。 "因"意为"承上启下"。 "因"与"心"联合起来表示"一颗爱心,上承自祖先(或皇祖),下推至子孙(或子民)"。 本义:爱心的承启和转推。

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